정담은 - 하루를 채우는 작고 좋은 선택들

수쌤네가게 전기 온열찜질기 참숯 맥반석 황토 천연옥 찜질매트 후기, 진짜 가성비 끝판왕

매일 쌓이는 피로와 뭉친 근육 때문에 뜨끈한 찜질기가 꼭 필요한 분들 많으시죠? 저도 직장 생활하면서 어깨랑 허리가 자주 뭉치고 아파서 […]

원추절제술을 받았다고 안심하기엔 이릅니다. 수술 후에도 HPV가 지속 감염되면 재발 위험이 높아지기 때문에, 원추절제술 후 재발 방지를 위한 면역 관리

관절 건강이 점점 걱정되는 분들이 많아지고 있는데요. 특히 요즘 같은 시대에는 오래 앉아 있거나 무리한 움직임 때문에 무릎, 관절 통증을

홍삼부터 AHCC까지, 면역 영양제 종류가 너무 많아 어떤 걸 골라야 할지 막막한 분이 많습니다. 이 글에서는 면역 영양제 4종의 핵심

요즘 건강 챙기기가 정말 중요한 시대죠. 특히 오랜 피로와 체력 저하 때문에 고민하는 분들 많으실 텐데요. 저도 최근에 그런 문제로

건강검진에서 간수치가 높게 나왔을 때 가장 먼저 찾는 게 간수치 낮추는 영양제입니다. 그런데 AHCC, 밀크씨슬, NAC, UDCA, 글루타치온까지 종류가 너무