정담은 - 88 중 29 번째 페이지 - 하루를 채우는 작고 좋은 선택들

비타민 D, 왜 나는 맨날 부족할까? 한국인 90% 결핍 이유 3가지

요즘 건강 검진 결과를 받아보면 ‘비타민 D 부족’ 판정을 받는 분들이 정말 많으시죠? 통계청 자료만 봐도 한국인 10명 중 9명 […]

요즘 약국이나 온라인 스토어에서 비타민 D 영양제를 고르다 보면 400IU, 1,000IU, 심지어 5,000IU까지 정말 다양한 용량 때문에 혼란스러우셨을 거예요. 보건복지부에서

쇼그렌증후군은 만성적인 질환 특성상 장기간의 치료와 꾸준한 검사가 필요하여 진료비 부담이 클 수밖에 없습니다. 이 부담을 크게 덜어주는 제도가 바로

요즘 화장실 가는 게 자꾸 신경 쓰이고 불편하신가요? 특히 여성분들에게는 말 못 할 고민거리가 되기도 하죠. 단순한 불편함이 아닌, 삶의

“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.” 오션스프레이(Ocean Spray)는 크랜베리를 대표하는 글로벌 브랜드로, 특히 주스 제품이

여성이라면 누구나 한 번쯤 질염 때문에 불편함을 겪어봤을 거예요. 특히 스트레스나 면역력 저하로 질염이 자주 재발하는 분들에게는 큰 고민거리죠. 최근